Lag morgen- og kveldsrutiner som fungerer

Har du brukt evigheter på å lage en morgen- eller kveldsrutine med sjekklister og bilder - og likevel må du mase like mye som før for at ting skal bli gjort?

Jeg kjenner følelsen🙈

For at rutinene skal fungere så må de fungere både for deg og barnet. Og det er ofte enklere sagt enn gjort.

I dette heftet lærer du:

  • Hvorfor barnet ikke følger rutinen og hvordan du kan sette realistiske forventninger

  • Kanskje trenger barnet ditt en stor grad av forutsigbarhet, men du liker mer å "go with the flow". Hvordan lage rutiner for barnet, slik at det fungerer for deg også

  • Konkrete tips til hva du kan si og gjøre slik at at barnet blir mer motivert for å samarbeide.

© Alle rettigheter {}}{right_now.year}} ADHD-Veilederen AS.