Se opptaket av foredraget
"3 strategier for barn med sterke følelser" Kun tilgjengelig i 48 timer
Føler du deg utslitt, overveldet og maktesløs? Du trenger hjelp og veiledning og skulle helst hatt det i går (eh.. egentlig for leeenge siden)🥹
DA ER du på rett sted nå!
OTM-fellesskapet
Medlemskapet for deg som har barn (4-20+ år) utenfor A4-boksen (ADHD, autisme, tourettes, angst, depresjon osv). Her hjelper vi deg med hvordan du kan forstå og møte barnet ditt slik at de blir trygge og robuste. Hver måned får du nye læringsressurser på et aktuelt tema (og vi har et stort bibliotek allerede). Det viktigste er imidlertid personlig veiledning, ukentlige live-møter og et fellesskap av foreldre som står i samme situasjon. Teori hjelper lite, du trenger hjelp til hvordan du skal ta teorien i bruk i de daglige utfordringene du møter.
TILBUDET GÅR UT OM.....
tenk deg en hverdag der du:
Du kjenner deg trygg og rolig som forelder. Du vet hvordan du skal møte barnet ditt - både på gode og vanskelige dager.
Du forstår hva som skjer bak den utfordrende atferden.Du ser forbi raserianfallene og vegringen, og oppdager hva barnet ditt egentlig prøver å fortelle deg.
Du har funnet tilbake til den mammaen du egentlig er. Tålmodig, forståelsesfull og trygg. Selv når barnet ditt har en dårlig dag, klarer du å holde hodet kaldt og være den trygge havnen barnet ditt trenger
Du går på møter med skolen med hevet hode. I stedet for å føle deg som verdens verste forelder når telefonen ringer, vet du nøyaktig hva barnet ditt trenger og hvordan du skal formidle det.
Du ser at barnet ditt faktisk kan få et godt liv. Du ser små skritt i riktig retning, og at barnet ditt utvikler seg - i sitt eget tempo og på sin egen måte. Endelig kan du ha håp for fremtiden.
Dette er ikke en fjern drøm. Dette er fullt mulig for deg og familien din - og vi er klare for å hjelpe og veilede deg i prosessen!
“Jeg ble en bedre far, fordi Cecilie formidler konkrete verktøy på en forståelig måte. Min sønn har det rett og slett bedre etter at vi begynte å benytte oss av veiledningen.”
— ALF HARALD, pappa til gutt med adhd & tourettes
Medlemskapet har gitt meg innsikt i hvordan jeg skal opptre, tenke og legge til rette for gode dager for datteren min. Alt handler om respekt – både for den med diagnose og for meg selv som mamma. Hos Cecilie og Tone blir vi hørt og får være delaktige.
— NINA, MAMMA TIL JENTE MED AUTISME
"Allerede etter første webinar så jeg hvor effektive rådene til Cecilie er! Nå har jeg prøvd samme tips i to dager og det har fungert kjempe flott begge gangene. Sønnen min ga meg til og med en klem (det har jeg ikke fått på 7 år)! Jeg gleder meg til resten av reisen med dere alle❤️
— HJØRDIS, MAMMA TIL SØNN MED ADHD
du trenger ikke lenger å gjøre det alene
Fra nå av får du strategiene og støtten du trenger for å bli den trygge og rolige forelderen barnet ditt trenger
Hos oss blir du møtt med forståelse, du får svar når du trenger det, og konkret veiledning som faktisk fungerer for ditt barn. Du vil aldri få generelle teorier som ikke fungerer for barn med ADHD elller autisme, men praktiske løsninger tilpasset din families unike situasjon.
heI,
Vi er Cecilie & Tone
I 2012 satt jeg, Cecilie, på kontoret mitt ved Universitetet i Oslo, med en doktorgrad i pedagogikk og en familie i fullstendig kaos hjemme. Jeg var utslitt, fortvilt og følte meg som en komplett fiasko som mor.
Min datter hadde frustrasjonsutbrudd flere ganger daglig. Jeg så hvordan folk betraktet henne som en "umulig unge" og hvordan de stille dømte meg som mor.
Jeg gjorde alt "riktig" ifølge ekspertene. Men ingenting fungerte. Det ble faktisk bare verre.
Vendepunktet kom da jeg begynte å forstå at nevrodivergente barn trenger en helt annen tilnærming. Ved å kombinere min fagkunnskap med egne erfaringer, utviklet jeg en metode som ga oss den tryggheten og roen vi så desperat trengte.
ADHD-Veilederens metode er grunnlaget for OTM-fellesskapet - et sted der du får verktøy og støtte som faktisk fungerer for barn utenfor A4-boksen.
Nå har jeg fått Tone Løwe med på laget. Som tidligere lærer, NLP coach og mental trener har Tone en unik evne til å hjelpe foreldre finne tilbake til roen og overskuddet i hverdagen. Hun vet hvordan stress og krav fra omgivelsene tærer på foreldreoverskuddet, og hjelper deg å bygge mental styrke og strategier for å håndtere krevende situasjoner med ro.
Sammen har vi hjulpet hundrevis av foreldre å finne sin vei fra overlevelse til mestring - ikke gjennom perfekte løsninger, men gjennom ekte forståelse, praktiske verktøy og støtte når det trengs som mest.
Vi har gått veien før deg – og vi lover at det finnes en annen måte å leve på enn i konstant krise og kaos.
Dette er hva du får som medlem hver måned:
månedens ressurs
Hver måned får du nye videoer (10-15 min) og ressurshefter som gir deg konkrete løsninger på de utfordringene du står i akkurat nå – enten det er morgenrutiner, konflikthåndtering eller hvordan du hjelper barnet med å regulere følelser.
bibliotek
Fra første dag får du tilgang til et digitalt bibliotek med praktiske løsninger for alt fra Skolevegring og skolesamarbeid, utagering og sinnemestring, skjermbruk, søskenkonflikter, kravavisende atferd, angst og stress og mye mer!
UKENTLIGE WORKSHOPS OG SPØRRETIMER
Hver måned har vi to workshops med fordypning i temaer medlemmene ønsker og to spørretimer hvor du kan få svar på dine spesifikke utfordringer. Alle møter blir tatt opp så du kan se dem når det passer deg
PERSONLIG VEILEDNING
Når du står fast kan du bestille en 15-minutters kjapp prat der du får veiledning på din unike situasjon og du får konkrete forslag til hva du bør fokusere på. Her får du akkurat den støtten du trenger for å komme videre
STØTTENDE FELLESSKAP
I vårt trygge fellesskap møter du andre foreldre som virkelig forstår. Her kan du dele utfordringer uten å bli møtt med "bare vær konsekvent", få støtte og praktiske tips fra andre i samme situasjon og delta i en uformell samtale i en liten gruppe foreldre
DIGITAL ASSISTENT
Vår ADHD-Veileder bot gir deg umiddelbare svar på spørsmål og viser deg direkte til relevante ressurser i portalen – perfekt når du trenger hjelp midt på natten eller mellom møtene.
30-dagers fornøydhetsgaranti
OTM-fellesskapet gir deg den mest omfattende veiledningsmuligheten for foreldre til barn med ADHD, autisme og tourettes som finnes. Ingen andre steder får du tilgang til både ukentlig gruppeveiledning OG personlig 1-1 støtte til denne prisen.Som medlem får du vår fulle oppmerksomhet og prioritet.
Her er vår garanti til deg:
Du får 30 dager til å utforske alt medlemskapet har å tilby. Bli med på live-møtene, bestill en 1-1 samtale, gjennomgå ressursene, still spørsmål, og kjenn etter om dette er riktig for deg og din familie. Om du i løpet av disse 30 dagene føler at dette ikke stemmer med magefølelsen din, sender du oss bare en e-post, og vi refunderer hele beløpet - ingen spørsmål stilt.Fordi jeg vet at for å lykkes i denne prosessen, MÅ du kjenne i magen at dette er den rette tilnærmingen for deg og din familie.
Vanlige spørsmål
Under har vi samlet noen av de vanlige spørsmålene vi får. Har du et spørsmål som ikke står her? Da sender du oss en e-post med en gang på [email protected]. Jeg skal svare etter beste evne.
Jeg har allerede prøvd så mange kurs og metoder – hvordan er dette annerledes?"
Dette er ikke bare enda et kurs med fine teorier. Her får du konkrete verktøy som er utviklet spesielt for barn som ikke passer inn i "standardløsningene". Du får daglig støtte, ukentlig veiledning, og et fellesskap som virkelig forstår hva du står i.
Jeg har ikke tid til enda et omfattende kurs eller program
Nettopp derfor har vi laget dette slik at du kan ta det i ditt tempo. Alle ressurser er tilgjengelige når det passer deg. Kan du sette av 15 minutter i uka? Det er alt du trenger for å begynne å se endringer. Workshops blir tatt opp om du ikke kan delta live.
Barnet mitt har ikke en diagnose, men jeg kjenner igjen mye av det dere beskriver. Er portalen for oss?
Et rungende JA! Det du lærer er noe alle barn og unge trenger, men det er spesielt for deg som har barn med atferds- eller reguleringsvansker (med eller uten diagnose), barn som er høy-sensitive eller har traumer, angst eller depresjon.
Jeg har en tenåring, er det relevant da?
Helt klart. Dette er like relevant om du har et barn på 5 eller 19 år. Verktøyene fungerer for barn og unge i alle aldre – de tilpasses bare til barnets utviklingsnivå.
Hvordan fungerer OTM-fellesskapet rent praktisk?
Når du melder deg inn får du umiddelbart tilgang til vår digitale portal hvor alt innhold er samlet. Du logger på med ditt brukernavn og passord, og kommer til en oversiktlig side med kalender, booking, læringsressurser mm. Alle nye ressurser sendes også til din e-post, og du får påminnelser om live-arrangementer. Du kan delta på arrangementer fra PC, nettbrett eller mobil, og alle opptak er tilgjengelige i portalen etterpå.
Hvordan fungerer prøveperioden?
Du får 30 dagers gratis prøveperiode med full tilgang til alt innhold og alle funksjoner. I denne perioden kan du fritt teste om OTM-fellesskapet passer for deg og din familie. Hvis du bestemmer deg for at dette ikke er riktig for deg, kan du enkelt melde deg ut før prøveperioden er over uten å bli belastet (gjelder for 6-måneders binding).
Hvilke medlemskapsalternativer finnes?
Vi tilbyr to abonnementstyper: Medlemskap med bindingstid: 499 kr per måned med 6 måneders bindingstid. Fleksibelt medlemskap uten bindingstid: 599 kr per måned uten bindingstid. Dette alternativet gir deg frihet til å avslutte når som helst. Uansett hvilket abonnement du velger, har du 30 dagers pengene tilbake garanti. Utmelding gjøres enkelt via e-post, og du beholder tilgangen til alt innhold ut gjeldende betalingsperiode.
TILBUDET GÅR UT OM.....
© Copyright 2026 ADHD-Veilederen AS